1、可以，减脂期可以吃关东煮萝卜的。

　　2、关东煮的食材主要为鱼肉类、豆腐类、蔬菜类和丸子类等，虽然有些食物是经过油炸的,但是在关东煮长时间的炖煮过程中,多余的油分已经被稀释掉了,所以卡路里不会很高，只要不要另外放太多酱料下去调味就可以。

　　3、减肥期间可以适量吃关东煮,一般不会影响减肥,但不宜过量食用。 关东煮是很多人喜欢吃的一种小吃,主要是用鸡蛋、土豆、萝卜、海带、鱼丸等食材加工制作而成的,还会添加一些酱油，偶尔吃是可以的。