1、可以，来月经能喝燕窝银耳羹。

　　2、生理期是指女性的月经期，月经期可以适量吃燕窝、银耳。燕窝、银耳都是日常生活中比较常见的中药材，月经期吃燕窝、银耳通常不会出现不良反应，燕窝营养价值非常高，在经期女性因为血液流失，是可以吃点燕窝来补充蛋白质等，还是比较合适的，这样可以增加身体的元气。

　　3、生理期可以喝燕窝银耳羹，燕窝银耳羹饮里面含有非常丰富的营养物质是一种滋补品，对身体有解毒的作用，并且里面可以放入红枣,这是对月经比较好的。银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身的效果。而且银耳有一个美称,其被称之为“平民燕窝”,可见它的营养价值是很高的。但是银耳的性质不是寒性的,不会影响到经期排血也不会导致月经不正常。