1、最好不要,减脂期最好不要喝啤酒。
2、在减肥期间最好不要饮酒,因为酒精也会含有一定的热量。并且在饮酒时能促进食欲,控制不住饮食。如果想喝啤酒,应该适量,不要过量饮用。啤酒里面含有酒精,里面的主要成分是碳水化合物,而且热量非常高,所以减肥期间不建议喝啤酒。
3、其实按严格来说减肥期间不能喝啤酒,经常饮用啤酒是诱发腹型肥胖的原因之一,如果是减肥期间饮用啤酒,会影响到减肥效果。
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