1、找适合的年龄段开始戒，宝宝怎么戒掉尿不湿可以借助儿童马桶帮助宝宝排尿。

　　2、2-3岁是宝宝排尿训练的黄金时期，如果错过则很容易造成尿不湿依赖以及夜间遗尿症，有的会一持续到5岁以后，所以需要及时帮宝宝戒掉尿不湿，父母可以和宝宝约定好，设定好闹钟，每隔1小时设置闹铃一次，让宝宝养成肌肉记忆，没到那时间就是提醒他去尿尿，除了让宝宝养成良好的排尿习惯，生活习惯上也需注意，在睡前尽量避免喝太多水入睡。

　　3、宝宝想要戒掉尿不湿，可以给宝宝准备一个马桶，然后告诉宝宝这是尿尿的地方。开始的时候宝宝肯定会尿裤子，但是家长一定不要打骂，只要耐心一点，告知小孩如果排尿,要自行上厕所,同时给予鼓励。