1、苹果香蕉等，孕期适合吃的水果还有樱桃、雪梨、柚子等。

　　2、苹果苹果富含多种微量元素和维生素等人体所需的营养成分，同时富含蛋白质、糖分、钙等营养成分，可以补充孕期人体机能所需要的营养。苹果中含有糖分、钾离子、酒石酸，可以溶解酸性液体的酸根，降低液体的酸性，有一定的缓解疲劳的作用。每天吃1-2个有助于胎儿发育,而且可以降低患哮喘的几率。孕妇可以吃一些温热的水果，如苹果、樱桃、桃子、橘子等，这些水果对孕妇和胎儿都有好处，但要注意不要吃太多，每天最好不要超过500克。

　　3、孕期适合吃的水果还有樱桃。樱桃铁含量特别丰富，几乎是苹果、梨、桔子的20倍，而且还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，经常食用可补血，帮助肠胃功能消化。其次是香蕉。每天吃一根香蕉可以保证胎儿神经发育正常，改善孕妈妈的情绪。