1、发胖，血糖血脂飙涨，经常吃蛋糕的危害是容易 发胖，血糖血脂飙涨。

　　2、身体发胖，蛋糕中所含的热量远远大于普通食物，吃多了人体内摄入过多的能量，极易造成人体肥胖，孕妇多吃蛋糕还能造成妊娠期糖尿病或者生产出巨大儿。蛋糕并不能满足机体全面的营养需求，因此只吃蛋糕的话很容易导致机体出现营养不良。

　　3、血糖升高，奶油蛋糕中含糖量高，十分甜腻，食用后可能导致血糖含量升高，增加患糖尿病的几率。血脂增高， 奶油蛋糕里含有很多的油脂，吃多了血脂存在增高的风险，而且奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油，而是一种人造脂肪酸，会增加胆固醇。影响人体健康。