1、可以,孕妇吃黄瓜能降血糖。
2、黄瓜是较常食用的一种蔬菜,且含有的能量较低,其中含有丰富的胡萝卜素、微量元素、膳食纤维等营养物质,碳水化合物含量也比较低。 黄瓜在胃内的存留时间比较长,可以引起饱腹感,使血糖升高得较慢,对血糖影响也比较小。但是食用黄瓜以后对人体血糖变化影响比较小,而且还富含一些维生素,所以就比较适合孕妇,糖尿病患者或者是肥胖人群食用。
3、例如孕妇怀孕26周的时候,存在血糖高的情况,可以适当吃一些生黄瓜,这样可以帮助降低血糖。不过在这个时候,孕妇需要注意低糖饮食,不要吃高糖分的食物,黄瓜辅助降血糖 ,黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,妊娠期高血糖孕妇以黄瓜代替其他淀粉类食物,可以使血糖水平下降。
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