1、泡脚多少度的水合适，泡脚用多少度的水比较好，脚的水温应该控制在40℃左右。

　　2、如果水温过低，就达不到泡脚的效果。如果水温过高，很容易导致足部血管过度扩张。

　　3、不要超过43℃，以免对皮肤造成烫伤。泡脚作为常用的日常保健方法，主要使用热水泡脚，利用水温使脚部皮肤血管扩张，促进全身血液循环，同时对脚部穴位也会起到有益刺激作用，这样可以起到缓解疲劳、放松肌肉神经、促进睡眠的作用。

　　4、具体温度个体有差异，一般冬天泡脚水泡可以偏高一点的。泡脚的时间一般来说要求15分钟左右就可以了。

　　5、用热水泡脚，还能够起到温阳散寒、预防感冒的作用。但是泡脚的水温并非越高越好，一般47℃以上的水温就会引起明显烫感、疼痛感、不适感，50℃以上的水温有可能把皮肤烫伤，所以一般泡脚水温以40℃左右为宜。