1、不能,小孩太小专家不建议喝咖啡的。
2、咖啡能够提神是因为咖啡中含有的咖啡因能够兴奋神经,孩子喝咖啡就会影响到他们中枢神经系统的发展,继而容易导致孩子记忆力下降,比较小的儿童还容易出现多动症的表现。喝咖啡还会影响到人体的对钙的吸收,孩子正处于长高的年龄,钙物质的流失缺乏会影响到孩子的健康以及身高。
3、咖啡是咖啡豆的提取物,含有咖啡因,能刺激神经兴奋,不利于小孩大脑发育。因此,很多人认为小孩是不能食用咖啡的。但实际上,咖啡是比汽水更健康的饮料,还有一定的好处,只要食用不过量,基本上不会造成太大的影响。健康成年人每天咖啡因摄入量达到400毫克不会影响心血管、骨骼状态和钙平衡。
4、目前普通的论点是,健康成年人,每年喝两三倍咖啡,益处超过了风险。但考虑到回避副作用对小孩来说特别重要,小孩的安全用量也难以把握,因此还是不建议小孩食用咖啡的。
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