抑郁症和忧郁症的区别，抑郁症更严重，比忧郁症更长久，消极思维更多，压力更大。

1. 抑郁症和忧郁症虽相似，但他们又有不同之处。

抑郁症是一种抑郁的情绪障碍，患者的抑郁情绪可持续长时间，而不只是简单的悲伤或压抑感，还会表现出精神功能紊乱的症状，导致心理功能无法正常运作，如记忆力减退、失眠、思维缓慢、情绪不稳定、社会抑制缺损、情绪化易怒等。

而忧郁症是一种更加轻微的情绪问题，其特点是患者多伴随着悲伤及压抑感或思想的阻塞，但不会出现精神功能紊乱的情况，仅仅会受到情绪的影响，失去正常的生活乐趣及情感失落等症状。

2. 另外，两者的治疗方法也不尽相同。

抑郁症患者常采用药物治疗以及心理治疗，而忧郁症往往可以以生活调整及心理治疗方式解决，无所谓采用药物的必要。

因此，在抑郁症和忧郁症的诊断与治疗上也有很大的区别。

抑郁看病看什么科

1.如果你患有抑郁症，建议你去看精神科。

精神科是一种医学专科，专门从精神和心理方面治疗精神疾病和心理疾病的科室，可以帮助抑郁症患者通过药物治疗来调节情绪交流，及时调节处理问题，提高抑郁患者的情感与行为心理状态，改善患者的精神状态，达到抑郁治疗的目的。

2.抑郁症是一种异常的心理病，可以医治，但不是一时之间就可以康复。

有些人认为，抑郁症不仅仅是心理因素，而是精神因素与普通疾病共同影响的疾病。

因此，有的人建议应该去看神经科，因为神经科是研究客观是神经病变及其表现特点、治疗指导的一门学科，了解病因、遗传、发作和演变的特征，及治疗抑郁症的方法，有助于抑郁患者的康复。

3.此外，还可以去看 心理科 。

心理科是一门研究人的心理行为和社会行为的学科，是心理学和社会学的交叉学科，其研究重点是人类心理过程、社会行为、心理因素与心理疾病相关的原因。

心理科医生可以通过深入的访谈、实验、心理测量等方法，建立抑郁症患者的心理状态，并提出有效的抑郁症治疗方案，帮助他们恢复正常的生活，从而达到心理调适的效果。

怀疑自己抑郁了怎么检查

1.诊断抑郁症的最重要的方式是通过心理状态检查，它可以帮助医生诊断您是否患有抑郁症。

一般情况下，医生会给您提出一些问题，并根据您的答案来判断您是否抑郁。

2.另一种检查抑郁的方法是行为治疗，它主要是为了帮助您学习如何更有效地管理情绪和行为，减少抑郁的症状和发作。

在这个过程中，心理治疗师会帮助您检测到特定的影响抑郁的行为、想法和情绪，加以改变。

3.最后一种检测抑郁的方法是lab检查，它可以帮助专家测试您的体液，或其他生物学或化学物质，来排除其他可能导致抑郁症状的其他疾病。

lab检查也可以检查您的药物水平是否正常，以确定您的抑郁可能源于药物因素。