物理防蓝光重要吗，是的，物理防蓝光很重要，能帮助保护眼睛免受蓝光波段造成的伤害。

物理防蓝光是非常重要的，因为蓝光辐射危害很大，它们可能会导致头痛、眼酸、先天性老花等若干症状，一旦接触，可能会对身体的健康和視力有负面影响。

因此，有必要采取一些防蓝光措施来避免受到蓝光的危害，比如：

使用物理防蓝光的镜片和涂料，这样可以有效阻挡蓝光辐射。

使用紫外线滤光片，很多显示屏上都会有内置的紫外线滤光片可以有效的抑制紫外线的传播。

安装窗帘，光线的来源比较明显，可以安装窗帘或者用墻纸以及墙绘，特别注意要使用具有阻燃功能以及防止紫外线传播的材料。

选择具有防紫外线功能的产品，也可以将这种有害的辐射减至最低。

防蓝光好还是非球面好

防蓝光和非球面都有各自的优势和不足，您选择哪一种取决于您的需求以及使用环境。

防蓝光的最大优势是，它能阻止蓝光波长高于486nm的可见光，阻止大量紫外线从屏幕中发射，从而有效保护眼睛，并且可以提高屏幕显示效果。

它的缺点是价格较贵，同质量的屏幕会比普通的贵很多。

非球面的优势是体积小、易于安装和使用、价格适中。

缺点是它并不能完全改善屏幕不良的视觉表现，给用户带来不便，而且还会导致画质受到影响。

综上所述，要想保护眼睛，防蓝光的屏幕是更好的选择。

要想改善屏幕的不良视觉表现，非球面的屏幕是更好的选择。

您应该根据自己的需求选择合适的屏幕。

网上配镜可靠吗

答复：

网上配镜的可靠度不同，它本身的可靠性取决于安全度、技术水平以及网络的可靠性。

如果是正规的、经过专业化测试的网络配镜商，其服务质量可以得到很好的保障，眼镜也可能更加安全和可靠。

但是如果不是正规的或者不经过专业化测试的网络配镜商，其服务质量可能会较差，甚至眼镜可能会有望过期的风险。

因此，建议您在网上配镜时务必选择正规化测试过的网络配镜商，这样可以确保服务质量，也可以确保眼镜的质量和安全。