晒黑了你还要吗，还有其他的吗？

晒黑了我还要吗？这可不好说，要看自己的情况，生活态度与计划。

如果你希望在晒黑中发挥自己的潜能，利用这段时间切实实现自己的想法，而且有充足的时间和精力，那么当然可以坚持到晒黑结束时来实现自己的目标。

但如果你感到有点力不从心、心情沮丧，也许就可以在晒黑结束后大步前进，而不是坚持不懈、为晒黑而晒黑了。

总之，坚持还是放弃，最终还是要靠自己的判断来决定。

想晒黑又不想晒伤

对于想晒黑又不想晒伤的情况，专家建议我们一定要找到适合自己的晒黑方法。

首先我们要做的就是选择适合自己的防晒霜，要注意防晒系数和防晒持久度，找到符合自己需求的防晒霜，以此来帮助自己大大降低晒伤的可能。

其次，在晒黑的同时也要注意防晒衣的使用。

要注意晒黑时带上 合适的防晒衣，这样不仅能充分保护我们的皮肤，让它免受紫外线的侵害，还可以彻底阻挡热量，避免在晒黑时被调温而受伤。

最后，晒 太阳的时间也需要进行科学调节，偷晒可能会快速晒黑，可是却也是非常危险的，易受伤的，所以建议晒太阳的时间分段，一次不要晒太久，注意休息，让自己的皮肤适应温差，再换下 一段时间再晒，才能在晒黑的过程中兼顾自己及其健康的重要性。

晒黑但不晒伤涂什么好

要晒黑又不晒伤，最好的方法是：

1. 准备时要确保自己的皮肤清洁和湿润，并在晒前涂抹防晒霜。

2. 无论外出晒太阳还是在室内晒日光灯，一定要带太阳镜以及太阳帽，遮住眼睛和头发。

3. 尽量把晒时间缩短，并在早上和傍晚两个时间段外出晒太阳，太阳辐射中午最强，晒太久容易产生皮肤热损，导致受伤。

4. 如果室外晒太阳的时候，感受到了酷热，就要尽快把肌肤罩上披肩或者遮阳伞。

5. 晒完太阳，一定要用温水冲洗肌肤，最好抹上身体乳，这样才能完整保护肌肤，预防紫外线伤害。