出轨老婆能要吗，不能，出轨是您夫妻之间的问题，请尽快寻求专业的帮助。

不能要出轨的老婆，不管你是怎么心态，都不可以如此对待伴侣。

出轨是感情中最可悲的悲剧，它会毁掉你们之间的承诺，也会摧毁你对彼此的信任，它会把你们之间的情感拆散。

不管是从理性和道德的角度来看，这都是不对的。

所以，出轨老婆是不能要的，只有坚定地相信爱情，才能让夫妻关系长久稳定。

我出轨怎样能让老婆原谅

想要让老婆原谅你出轨，首先要承认自己犯了错误，完全担负起责任，尽可能给对方一些实质性的补救措施，在日常生活中取消和老婆之间隐藏的壁垒，唤醒平时存在的爱意，切记不要再犯同样的错误，每天帮老婆做一些小事，让curiosity如重燃，时刻主动去挽回夫妻家庭的爱情，不断向对方认错，深深的思考这次事件犯错的原因，不断努力。

精神出轨如何让老公原谅

1.首先，在老公原谅你之前，你要明白自己犯的错，接受责任，自责，不能推卸，因为你的行为是有道德底线的。

2.重新诠释你对老公感情的真实性和坚定性，让老公相信你情绪出轨，只是暂时的。

3.帮助老公理解你的想法和行为，消除他对你的成见，只有他看到你情绪正常，才可能接受你。

4.把你造成的故障弥补回去，及时承认犯错，做出相应补救措施，帮助老公放下怀疑。

5.不断进行心理疏导和社会活动，让自己有足够的空间和时间，保持情绪的平衡与控制，自己全力调整。

6.主动说出对老公的歉意，表达内心对于老公的无限爱意，为了婚姻的和谐，原谅自己是必要的，希望老公也能领悟到自己真诚的想法和姿态，促使老公能接受和原谅你。