篮球理论知识重要吗视频，是的，篮球理论知识十分重要，可以帮助球员和教练正确理解和应用赛场上的篮球技术。

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篮球违例

有关篮球，规则和违例一直在不断变化。

篮球违例包括了攻击裁判、暴力犯规以及随意投球。

攻击裁判是指针对裁判的不文明或者恶意行为，这是被严格禁止的。

除此之外，暴力犯规也是经常出现的一种违例行为，比如把对方犯规者推倒或拉扯衣服，这是不允许的。

另外，容许进攻者对篮框的号召也是犯规行为，会导致犯规。

最后，随意投球也是一种常见的犯规行为，这是指无论何时进攻者都不得把球从篮下旁拋出。

最重要的是，所有的违例均会导致球员，教练或者其他的参赛者受到严厉的处罚。

篮球10大犯规

1. 投篮时双手撞篮。

篮板区域内投篮进球时，如果投篮者双手撞篮，则判断违例，并取消本次得分。

2. 犯规运球。

在篮板区域内，如果投手不时地甩动篮球而明显进行非运动时，判断为犯规运球。

3. 无球手抓人。

篮球运动中不允许球员无球状态时手抓人，调整自己的平衡或者做出防守动作也同样不允许。

4. 封盖守护。

对方手拿篮球运动时，不得拦截，执行封盖的动作，以免影响对方未来的发球和上场的机会。

5. 抢断越位。

抢断对方篮球时，球员必须确定抢断动作的安全性，否则，球员会被判定为越位违例。

6. 投篮位置错误。

篮板区或者3秒区里的投篮动作，要求球员执行在对方半场内，不能越过中线。

7. 传球实施错误。

传球方要确保传球在触地后的正确实施，以免产生犯规，罚下祵檐后，传球者再行投篮也将被宣布犯规。

8. 无球手犯规。

当对方无球或者失去控制权时，不得阻碍或者抓住对方，以免双方发生碰撞。

9. 侵犯私人空间。

在比赛中，球员之间要遵循礼仪法则，不得靠近对方太近，也不要伸手拉扯或者抓住对方。

10. 手部悬停。

在投篮前、传球前和接球前，不能将手部触及到篮板笼筐区内，否则会被判断犯规。