美白真的有用吗，美白有一定的效果，但需要按照原则和计划来进行护理，才能达到有效的美白效果。

答案是肯定的，美白可以有效的帮助肌肤美白，改善皮肤状况。

美白主要通过抑制黑色素形成和抗氧化、抗衰老作用，以及活性及抗炎作用等有效成分，可以减少面部黑斑和色素沉着，改善肤色暗沉，美容祛斑、祛痘，有效改善肤色不均、暗淡、粗糙等情况。

再加上补水、护肤、舒缓抗炎保护作用，达到美白护肤的目的。

建议想美白的女性使用某种美白调理面膜，搭配定期护肤防护计划，加速肌肤的正常代谢，达到有效的皮肤美白效果。