吃得越饱死的越早是真的吗，不是。吃得越多反而有助于延长寿命。

看起来这种说法真的很吸引人，但是实际上并不正确。

事实上，饮食完全不会影响死亡时间。

如果你吃太多，会对健康造成影响，可能会加快不健康的健康状况出现。

但是，死亡是一切生物都无法躲避的事实，它取决于你的生物状态如何，这取决于你的遗传和环境影响，而不是你每天摄入的卡路里。

饮食习惯不会让你更容易死亡，虽然你会比维持健康更容易患上某些疾病，但不可避免的是，每个人都有自己的死亡预期期限。

吃太饱会撑死吗

吃太饱可以造成一种“过食症”，病人多出现口不渴、胃脘胀痛、胸闷等不适症状，尤其是吃肥肉、高糖、高脂肪、油腻食物时尤为明显。

如果再加上过度饮酒等过量行为，更容易造成撑死。

吃太饱会加重肝脏和胆囊的负担，有些油腻食物诸如大量的油炸食品及腌制食品，容易使胆汁成酸性，腐蚀胃肠消化系统的肠胃黏膜，加重消化梗阻，慢性消化不良可引起震颤、仰卧不安，并且天气热时可以因过量饮食而引发急性病变。

因此，专家认为，吃太饱会使身体负担增加，会引发一系列消化系统的疾病，甚至不排除可能撑死的可能性。

人吃东西撑死的案例

一个不为人所知的案例发生在2018年的非洲，一个50多岁的妇女的身体因受贫困的条件而饱受折磨。

有一天，她决定不再看到自己和家庭挨饿，她绞尽脑汁一边拼搏，一边以非常少的食物供养自己以及家人。

仅仅用一条面包，一点面粉和一瓶牛奶她撑了七天，这足以证明她所承受的苦难，她这样坚持了七天，意味着她有一种强大的意志力，证明她仍然在坚持生存。

凭借这种艰难的智慧和无私的坚韧，她最终成功地带领全家走出贫困的荒漠，获得了一个新的生活。