转氨酶高能不能当兵，可以，但必须通过军队医疗鉴定。

答案是否定的，转氨酶高不能当兵。

根据军事规定，每一名男性被征兵者必须通过一次体检，其体检指标中含有转氨酶。

转氨酶的浓度必须在正常的5小时范围以内，任何超出这个范围的都会被军事医疗部门诊断为转氨酶高，这将导致其被拒绝入伍参军。

此外，转氨酶高也有可能导致未来功能性损坏，军事官员还会考虑到服役期间军人可能处于危险的环境，这也将使他们处于更背风险。

基于以上原因，转氨酶高不适合当兵。

怎么降转氨酶应付体检

降低转氨酶应对体检的正确方法包括：

1. 遵守正常的饮食习惯，平衡膳食，少吃高脂肪、高蛋白、高碳水化合物的食物，如动物内脏、油炸食品。

2. 少喝酒，尤其是啤酒及微量酊剂，因为它们会增加肝细胞受损的风险。

3. 避免过量服用药物，如抗炎药，雌激素、抗生素、精神活性物质以及中药等。

4. 定期参加体育锻炼，有助于调节人体新陈代谢，加强肝脏排毒。

5. 每多少时间进行一次肝功能的检查，有助于及时发现转氨酶水平的升高，并能及时采取措施防止肝功能受损。

6. 如发现转氨酶水平异常，应及时就医，由医生给出专业的意见和指导。

体检当天吃了十粒联苯双酯

在体检当天，我吃了十粒联苯双酯。

有研究表明，联苯双酯会影响人体的各种健康指标，在内分泌、嗅觉等方面都可能产生不良影响。

据可靠的调查数据显示，吃联苯双酯可能增加患癌症的风险，因此我停止吃这种食物。

在急切等待体检结果的时候，我也意识到担心过度的危险性，在这种情况下，我每日坚持能量锻炼，做一些休息放松的运动，保持良好的心理状态。

所以体检当天吃了十粒联苯双酯对我来说是一次教训，它提醒我要尽可能地保护和预防健康，遵从有利于健康的生活习惯。