甲减能不能治好，甲减是一种慢性疾病，虽然不能完全治愈，但通过药物治疗和合理的生活方式调节可以使病情得到控制和缓解。因此，可以采取积极的治疗措施，但需要长期坚持。

甲减是一种常见的内分泌失调疾病，目前无法完全治愈，但可以通过适当的治疗和生活方式改变来控制病情。

常见的治疗方式包括口服甲状腺激素替代治疗、放射性碘治疗、手术治疗等。

此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增加运动量，减轻压力等也有助于控制病情。

但需要注意的是，每个人的病情不同，治疗效果也会有所不同，因此需要在医生的指导下进行治疗和管理。

甲减最怕三个运动

甲减的患者需要注意适度的运动，避免过度运动和以下三种运动：

1.长时间的有氧运动，如慢跑、有氧舞蹈等。

这种运动会耗费身体的能量和蛋白质，容易导致身体的代谢率下降，从而影响甲状腺素的合成和分泌。

2.高强度的力量训练，如举重等。

这种运动容易导致身体的肌肉量增加，但同时也会产生一些代谢废物，影响甲状腺功能。

3.长时间的瑜伽练习，因为瑜伽练习过程中，要求身体进入深度伸展的姿势，会压迫颈部和甲状腺区域，可能会影响甲状腺的正常功能。

需要注意的是，以上三种运动并不是绝对禁止，而是需要在医生的指导下进行，并根据自己的身体情况和病情来选择合适的运动方式和运动强度。

甲减坚决不能吃东西一览表

甲减是一种常见的甲状腺疾病，需要患者在饮食方面注意一些禁忌。

以下是一些甲减患者应该坚决避免或少吃的食物：

1. 海带、紫菜等含碘食物，这类食物中的碘会影响甲状腺的功能，患有甲减的人群应尽量避免。

2. 大豆及其制品，如豆腐、豆浆、黄豆等。

   大豆中含有植物雌激素，能够抑制甲状腺素的合成和分泌，因此应少吃或避免食用。

3. 甜食、高糖食品，如糖果、蛋糕、巧克力等。

   甲减患者的代谢率较低，会导致能量代谢减缓，因此应控制糖分的摄入。

4. 脂肪类食品，如猪肉、牛肉、羊肉、奶油等。

   这类食品含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，容易导致血脂升高，影响心血管健康。

需要注意的是，这些食物并不是绝对禁止，而是需要在医生的指导下进行饮食调节，保证身体的营养需求。